Etiqueta: dietas

Dieta Fácil para Bajar Peso

Bajar de peso, es una tarea que requiere bastante esfuerzo y constancia, pero estas cualidades a veces nos fallan haciendo que conseguir la figura...

En la dieta el índice glucémico es lo que importa

Algunos alimentos hacen subir más rápidamente los niveles de azúcar en la sangre. Si quieres evitar los kilos de más y cuidar tu salud...

La dieta de los colores ayuda a equilibrar tu alimentación

Nuestra alimentación es cada vez menos variada, lo que no es nada favorable. La dieta de los colores lo que pretende es incrementar esta...

Las ventajas de la dieta vegetariana

Por casos de infecciones relacionadas con la carne, quizás el más famoso sea el de las vacas locas hace ya algunos años, y por...

Consejos Para Diseñar tu Propia Dieta. Lo Mejor para Adelgazar

Hazlo a tu manera. Eso es lo que aconsejan ahora los expertos en adelgazamiento. Y es que diseñar tu propia dieta que se ajuste...

La dieta de nuestros antepasados

Algunas de las enfermedades más frecuentes hoy, como la obesidad, eran desconocidas para los primeros pobladores de la Tierra. El origen de estas patologías...

9 falsas creencias sobre las dietas y el perder peso

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Los mitos sobre las dietas: consejos reales

Existen una serie de mitos y verdades en torno a la alimentación. Ni dietas milagrosas, ni fármacos; mantener o bajar de peso es un...

Tratamientos Anticeluliticos. Drenaje Linfático y Mesoterapia

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Ejercicios clave para una dieta efectiva

El ejercicio aeróbico programado y cierto tipo de masajes son aliados fundamentales de las dietas a la hora de bajar de peso. La importancia...

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