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¿Por qué la comida rápida nos engorda?

Todos los expertos en nutrición coinciden. La “fast-food” no es recomendable para la salud. Entre sus consecuencias, la más conocida es la obesidad que...
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Infarto, el Enemigo Silencioso. Enfermedades Cardiovaculares

Sus síntomas pueden pasar desapercibidos, sobre todo en las mujeres, y dan la cara cuando el peligro está muy cerca. Para prevenirlo, cuida tu...
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¿A qué se debe el Ácido Úrico Alto y la Gota?

La gota es un padecimiento que afecta sobre todo a las articulaciones, aunque no solo a estas, también lo puede hacer en algunas zonas...
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La alimentación es la clave de la belleza

¿Para lucir bella hay que ver estrellas? No, tan solo hay que comer sanamente. Y esto no tiene que ver con kilos más o...
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Ansiedad por Comer: Causas, Síntomas y Tratamiento

Si le preguntamos a cualquier persona cuáles son las comidas que más se le suelen antojar la mayoría recitará al menos un par sin...
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El ejercicio empieza en la mesa con una buena alimentación

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7 alimentos importantes que encontrarás en tu despensa

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