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cuidados tras el partoTras el parto la sensación de cuando llegamos a casa, es la de una gran ansiedad y pareciera que todas las indicaciones del obstetra, el neonatologo y las puericultoras, quedaron en el camino.

Tenga en cuenta que Ud. y su hijo necesitan tiempo para conocerse, a pesar de que ya llevan juntos 9 meses, de ese modo sabrá interpretar los reclamos que él le haga y si cuida de Ud., podrá darle a su bebe una mejor calidad de atención.

Recomendaciones tras el parto

  • Si tuvo a su bebe por parto natural y le practicaron episiotomia, los puntos se caerán solos. Deberá limpiar la zona con un antiséptico local dos o tres veces al día según se lo indique el médico.
  • Si su parto fue por cesárea deberá cambiarse las vendas periódicamente y utilizar una faja para tener mayor seguridad al caminar. A los 10 días deberá ver a su obstetra para que le saque los puntos.

Tener en cuenta

Esta son algunas situaciones que se pueden llegar a presentar y en la cuales deberá ver al médico:

  • Fiebre
  • Sangrado exagerado o coágulos abundantes
  • Secreción vaginal con mal olor
  • Dolor abdominal
  • Ardor o aumento en la frecuencia urinaria
  • Inflamación o dolor persistente en su episiotomia o en la incisión abdominal
  • Dureza y enrojecimiento en los pechos.

Como alimentarse

Es importante llevar una dieta sana, variada, rica en fibras, proteínas y baja en grasa. No beba alcohol y no se automedique, recuerde que lo que consuma también lo recibirá su bebe a través de la leche. Vuelva de apoco a recuperarse y reencontrarse con su cuerpo. De esta forma se sentirá más preparada y animada para su bebe, pues él necesita que su mamá se sienta bien.