Belleza

Consejos para combatir las estrías de una manera natural

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atenuar las estriasUno los problemas estéticos que más preocupan actualmente son las estrías, creando muchas veces un gran complejo al ver esas marcas en nuestras piernas, pechos u otras zonas sensibles de nuestro cuerpo. Por ello es necesario combatir las estrías.

Las estrías son la rotura de las fibras elásticas de la piel al producirse una gran estiramiento de esta en poco tiempo, mostrándose de color rosáceo al principio  hasta convertirse en blancas pasado un tiempo. Las causas más comunes de las estrías son cambios en nuestro peso, cambios hormonales, disposición genética o una mala alimentación unida un mal cuidado de nuestra piel.

Como evitar la aparición de estrías

  • Evitar cambios bruscos en nuestro peso.
  • Durante el segundo mes de embarazo hidratar nuestra piel y realizar masajes en movimientos circulares.
  • Tomar abundante agua.
  • Comer alimentos ricos en vitaminas.
  • Mantener nuestra piel bien hidratada, con cremas hidratantes que favorezcan la elasticidad.

Remedios para combatir las estrías

  • Uno de los remedios más naturales y recomendados para eliminar las estrías es la fitoterapia.  A través de las propiedades de las plantas aplicadas directamente en la piel, donde los más significativos son:
    1. La uva: La preparación de una mascarilla con su pulpa, aporta gran hidratación.
    2. La zanahoria: Su pulpa favorece a la tersura de  la piel.
    3. La consuelda: Su jugo de raíz o en infusión ayuda a disminuir las estrías.
    4. Cola de caballo: Gracias al silicio es un gran regenerante natural, debemos macerar 100 gr. de cola de caballo y unas 8 gotas de limón en un litro de alcohol de 40 º durante 1 mes. Diluir con agua al 50 % y masajear las zonas afectadas dos veces al día.
  • Aplicarnos en cada ducha aceite de almendras dulces.
  • Masajear con áloe vera o baba de caracol antes de dormir.
  • Sesiones de drenaje linfático.
  • Tratamiento con láser. Se considera un tratamiento definitivo en muchos casos.


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