Compartir

sintomas ataque cardiacoEl ataque cardíaco (también llamado infarto de miocardio) ocurre cuando una parte del músculo cardíaco es dañado o muere porque no recibe oxígeno. El oxígeno es llevado hacia el corazón a través de arterias (vasos sanguíneos). La mayoría de los infartos de miocardio están causados por un bloqueo de estas arterias.

Generalmente este bloqueo está causado por ateroesclerosis, capas de depósitos de grasa (llamados placas) dentro de la arteria. Estas placas son como un tapón que se forma en un tubo y hace que el flujo sea más lento.

Los infartos de miocardio también pueden estar causados por coágulos de sangre (émbolo), que quedan atascados en un estrechamiento de la arteria del corazón (arteria coronaria). Los coágulos son más propensos a formarse en los sitios donde la ateroesclerosis ha estrechado la arteria.

Síntomas de un ataque cardíaco ¿Cómo sé yo si estoy teniendo un infarto?

El dolor del ataque cardíaco puede sentirse como una severa opresión. Otros síntomas de un ataque cardíaco pueden ser:

  • Siente un dolor opresivo en el pecho, a veces acompañado de sudor, náuseas o vómitos.
  • Siente que el dolor se extiende desde su pecho hacia la mandíbula, brazo u hombro izquierdo.
  • Siente estrechez en el pecho.
  • Se le corta la respiración por algunos segundos.

No ignore el dolor o el discomfort. Si usted piensa que está teniendo problemas del corazón o un ataque cardíaco, consiga ayuda de inmediato. Su doctor tendrá más posibilidades de prevenir daños posteriores del músculo cardíaco cuanto antes se trate.

Factores de riesgo para el ataque cardíaco

  • Fumar.
  • Diabetes.
  • Niveles altos de colesterol.
  • Tensión arterial elevada (hipertensión arterial).
  • Ateroesclerosis (endurecimiento de las arterias).
  • Falta de ejercicio físico.
  • Obesidad.
  • Sexo masculino.
  • No recibir tratamiento estrogénico después de la menopausia (mujeres).

¿Cómo puedo prevenir un ataque cardícaco?

Hable con su médico de familia acerca de los factores de riesgo específicos o causas del ataque cardíaco y discuta cómo disminuir su riesgo. Su médico le indicará hacer lo siguiente:

  • Deje de fumar. Su médico puede ayudarlo (si no fuma, ¡ no comience ahora!).
  • Siga una dieta saludable. Evite los alimentos ricos en grasas saturadas y sodio (sal), para disminuir el colesterol y la tensión arterial. Consulte a su médico acerca de cómo comenzar una dieta sana.
  • Si usted tiene diabetes, controle su azúcar en sangre.
  • Haga ejercicio. Esto suena duro si usted nunca lo practicó, pero intente practicar 30 minutos de aerobic diario por lo menos tres veces por semana.
  • Si usted tiene sobrepeso, tendrá que bajarlo. Su médico le indicará la mejor forma de perder peso.
  • Hable con su médico acerca de si la aspirina reduciría en usted el riesgo de padecer un ataque cardíaco. La aspirina puede ayudarlo a mantener la sangre libre de coágulos que obstruyan las arterias.